Chocolate & Health

    10 LÝ DO TẠI SAO BẠN NÊN ĂN SÔ CÔ LA ĐEN MỖI NGÀY

    10 LÝ DO TẠI SAO BẠN NÊN ĂN SÔ CÔ LA ĐEN MỖI NGÀY

    Người Hy Lạp trước đây đã coi chocolate là “thức uống của các vị thần”. Quả thực, không có một loại đồ uống, thực phẩm và hương vị nào được ưa chuộng và trở nên phổ biến trên toàn thế giới như chocolate. - Cách đây nhiều năm, người ta cho rằng thành phần chất béo trong chocolate sẽ dẫn đến nhiều tác động tiêu cực cho sức khỏe như mụn trứng cá, béo phì, tăng huyết áp, bệnh mạch vành và tiểu … Đọc Thêm

    SÔ CÔ LA, RƯỢU VANG ĐỎ VÀ DÂU TÂY CÓ THỂ NGĂN CHẶN BỆNH TIỂU ĐƯỜNG

    SÔ CÔ LA, RƯỢU VANG ĐỎ VÀ DÂU TÂY CÓ THỂ NGĂN CHẶN BỆNH TIỂU ĐƯỜNG

    Nghe có vẻ như đây là danh sách  món tráng miệng ưa thích. Nhưng rượu vang đỏ, sô cô la và dâu tây có ý nghĩa nhiều hơn thế, chúng có thể giúp chống lại bệnh tiểu đường. Hàm lượng chất chống oxy hóa cao có trong sô cô la và rượu vang đỏ có thể điều chỉnh lượng đường trong máu. - Nghiên cứu lần đầu tiên phát hiện thấy nhiều lượng chất flavonoid có trong trái cây dâu có thể điều chỉnh lượng đường … Đọc Thêm